Blaren worden veroorzaakt door huidwrijving. Door de volgende tips in acht te nemen voorkom je blaarvorming:
Besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat altijd de maat nemen en altijd als je staat.
Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Dan zijn de voeten altijd wat gezwollen.
Draag altijd sokken of kousen zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn.
Houd uw voeten droog. Zo nodig kunt u een voetpoeder gebruiken.
Draag een goede kwaliteit sokken of kousen (van wol of katoen).
